تعریف فرهنگ لغت "خواب زیبایی" به این ایده اشاره دارد که داشتن یک خواب خوب شبانه می تواند ظاهر فیزیکی فرد، به ویژه ظاهر پوست را بهبود بخشد. این نشان می دهد که خواب بخش مهمی از حفظ جذابیت یا زیبایی فرد است و کمبود خواب می تواند بر ظاهر فرد تأثیر منفی بگذارد. این اصطلاح اغلب به صورت طنز یا کنایه آمیز برای اشاره به این ایده استفاده می شود که خواب جزء ضروری به نظر رسیدن و احساس بهترین فرد است.
